16個小時內使成績從100桿降低到90桿
16個小時內使成績從100桿降低到90桿。第一日: 1.將所有的球桿都試打一遍.(從中發現不足之處)
2.確認使用得最不好的球桿.
3.對使用得最不好的球桿進行練習.
第二日: 1.繼續對使用得最不好的球桿進行練習.
2.練習其他的球桿.
第三日: 1.對總體的揮桿狀態進行確認.
2.針對不足之處進行改善練習.------完成最終的改善
第四日: 1.進行劈起桿的練習.(100Y以內.注意球的高度,旋轉及其他問題.例如沙坑救球)
2.進行推桿的練習.
第五日: 1.對各種球桿進行練習.
2.對下場戰略進行分析和心理素質的訓練.
第六日: 1.在假想下場狀態下對各種球桿進行練習.-------再次檢查揮桿時的各種動作
2.對仍使用得不夠理想的球桿進行加強練習.
第七日: 1.為了鞏固成績,進行理論知識和思考方法的教導.
2.對所有球桿進行有針對性的練習.
第八日: 1.最後檢查一次揮桿和下場戰略上是否還有必須改進的地方,並予以改正.
2.假想下場時的心理素質的訓練.
★在時間充足的情況下,可以增加劈起桿的練習量.
★其中的每一項的練習時間最少不能低於1小時.
★根據個人情況不同也有在更短的時間內取得該成績的可能性.
(資料來源：日本BRIDGESTONE GOLF&北京天得一清日籍教練水崎勝重 譯：李悠悠)...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 個人認為,高爾夫沒有捷徑！！
16小時要從三輪車變90～難難難難難難！！！！
我認為對於一般人來說根本不可能！
謝謝！ 正些我都有練阿 但成績還是100+
好難阿.......... 你打給我看看吧!16小時?耐心點練,持久的練,把技巧練熟點才是重點啊~! 我以前是當桿弟的
我覺得要打好球
應該是要先有正確的姿勢
當作打球的基礎
練習才可以事半功倍的<br><br><br><br><br><div></div> 怎麼可能有那麼快的事...
如果有得話就可以去參加比賽了
領悟力那麼高 哈哈！看看就好，不用太認真啦！:biggrin: is it that easy? I think practice make perfect 正些我都有練阿 但成績還是100+
好難阿..........感謝分享 就如同蓋大樓一樣,地基{基本動作}概不穩,樓啊馬上倒!!!
無稽之談!!!! 騙學費的 :sure:<br><br><br><br><br><div></div> golf 要打的好除了練習還是練習
最好是請個教練 有此神速的進步,保證三個月超越老虎伍茲,太神了吧!
滿口pro的人,只會吹.........牛!!!:05: :05:
回復 #1 bekool 的帖子
沒那麼簡單囉。但這種方法是好的，可以讓自己去檢視問題出在那裏，不會盲目。 專心勤練 才是正途打球沒有捷逕的
姿勢正確 才好打出好球 球場經驗很重要
不是練習就會有進步的吧<br><br><br><br><br><div></div>