頁:
[1]
球技-十種簡單推桿小技巧 提高進球概率降低差點
四成的推桿時是在果嶺推桿區域進行的，而正是這個區域暗藏很多玄機。花費一些時間練習使用甜蜜點流暢擊球的推桿動作。以下介紹十條提高推桿進球概率並降低差點的推桿方式。1. 雙手交叉握桿
在你的前面晃動你的雙臂，將雙手交叉在一起，輕輕抓住推桿握把，保証左手臂跟隨預想的推桿路線。
2. 將小球放在雙眼之間
大多數球手在推桿時都從習慣從小球上方注視球體。在練習的時候採取站姿，瞄球，然後從你的雙眼之間將一顆球拋下去。如果姿勢正確，這顆球應該掉在桿頭上。
3. 閱讀這條推桿路線
在較快的果嶺上，刈草留下的草痕會為推桿節奏提供參考。如果草痕方向背向你而且顏色較淺，那麼速度就會較之草痕較深的快，就會產生更多轉捩點或錯位。
4. 短距離推桿練習
在練習果嶺上，連續進行一系列4英尺推桿，聽到球與杯洞的撞擊聲會給你帶來更多的自信，而進行長距離推桿很難推進，這會破壞你的注意力。
5. 練習距離
要提高推桿距離，節奏要比推桿路線重要。聚精會神將球推進一個假想的圓圈，記住20英尺推桿十分重要。
6. 找到推桿甜蜜點
舉起一支推桿，在桿面上標出一個硬幣大小的甜蜜點──桿頭將呈鐘擺擺動，而非扭轉。在桿頭上標注出甜蜜點，然後你就可以在瞄球的時候找出甜蜜點。使用推桿甜蜜點擊球將會產生向上的自旋和滾動。
7. 在職業球手這一方的錯誤
當推桿路線彎曲時，那麼產生的拐點就會超乎你的想像。有力的推桿更容易將球擊進洞杯，而無力的推桿就很難取得這樣的效果。
8. 在果嶺邊緣推桿
從果嶺邊緣進行推桿，想像這個球洞距離你有幾英尺遠，保証你的隨桿動作正確，獲得良好的滾動。
9. 獲得良好的揮桿節奏
形成一致的推桿路線相當重要。檢查推桿路線，稍稍瞄向球體以外的地方，練習揮桿獲得良好的推桿節奏，讓桿頭接近球體。檢查一下，然後開始推桿，緩慢後揮，然後送桿。
10. 左手低於右手
舒適和對齊相當重要，但是肩部對正並瞄准一條線，在這條線上你的想讓你的球產生滾動。讓你的左手低於右手(右手球員)，這可以幫助你在擊球時肩部對准目標。你必須適應腹肌提高擊球命中率。
腹肌真是好用
每種運動都要靠它吧...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 不錯的分享資料
可以試試看有沒有效果 謝謝大大的分享!趕緊試試先~{:1_newbiggrin:} 試練看看, 推桿真是一門高深的技巧,
頁:
[1]