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★台中高爾夫球招生★
本帖最後由 JAMCE 於 2009-9-12 04:05 PM 編輯教學心得和一些技巧:
在傳統的教學過程中很多教練的教學方式，都採取比較主觀意識的教學方式，反而忽略了該有的專業知識，高爾夫是非常細膩且精密的一項運動，從一般初學者的心態上來說是無知的，也因此在尋求教練的認知上有所缺乏，通常都是經朋友介紹，學生介紹或教練自我推薦的方式來尋求學員，在台灣學高爾夫球的環境來說，因該以中部算是最理想的了(從天氣上，練習場，正規18洞消費上算是比較能接受的範圍)
教練；以現今高爾夫教練來講，在素質上應該說是，參差不齊，理念各不同，這是讓人匪夷所思的事。
建議初學者倒不如先看看，聽聽，從說與做之間去做結論，是否你聽的懂或正是你想學習的動作。
觀念；現在的教學方式，因該注重在觀念上的教學而不是整骨師式的教法，這樣會讓學生無法自我修正，導致錯誤姿勢一再重複慣用，讓肌肉產生記憶，而需花費更多時間糾正回來。
什麼是正確揮桿動作；高爾夫的基本動作大致可分為四個基本面，一為瞄球面，二為上桿面，三為擊球面，四為收桿面，這是打高爾夫球的基本面也就是基本動作。
瞄球面；既然是打高爾夫球，當然是要感覺你是在球後方看它瞄它然後再打它這樣才叫打球。絕不可能你人是在球前方在打球(從腳掌內緣，握桿位置，左邊臉頰，三個點連成一調斜線想像成一面牆，下巴放右胸左眼看著球，你就會感覺你整個人是在球的後方瞄球了)
上桿面；這是一個45度角的上桿面，必須保持水平面轉身上桿，避免導致雞翅膀及重心逆轉，防止由外往內揮擊，或上桿太過陡峭，心中要有預設劃45度圓的上桿，這樣才有拉送的感覺(這是一個力學原理:有拉才有送)有一個好的上桿才會有好的擊球和收桿，且重心必須擺在右大腿外側。
擊球面；瞄球面等同於擊球面，從身體和桿身第一個接觸的是手，那手最有力的地方是哪裡呢?手腕嗎?不是!手肘?當然也不是，是大手臂，只有大手臂的力量才能產生鐘擺，然而產生扭力這樣才能擊出一致性且有力的球路，只有用手臂的力量手才會直，英國PGA名將佛度曾說過:「打球是用右手。」我想很多球友對這句話也產生很多質疑或誤解吧?講真的我到現在，在教學上我還不敢這樣交我的學生，應該說左手是力量，右手是方向，聽我說學我樣，想想用左手臂抱右手臂旋轉之後所產生的扭力再加上腰部及左大腿一起釋放，會小於右手的力量嗎?
可想而知。
擊球面是高爾夫揮桿過程中的靈魂，所以力量運用得宜是很重要的，常常聽說頭要定住但卻無法做好是吧?試試用左手臂抱右手臂然後釋放，你會發現你的頭就會定住了，再用右手往目標丟擲你會發現，你的頭會定不住。
擊球的第一個想法是往上打，絕不可以往下打，擊球時往上打才有姿勢(收桿姿勢)往上打才有方向，往上打才不會受傷，相反的往下打沒姿勢(收桿姿勢)往下打沒方向，往下打會受傷，往上打自然右手肘會貼著腹部，往下打右手會離開腹部，而且會使右腳及整個身體右側往下掉，會讓整個桿身提早往下擊中草皮，會受傷.....(更多的心得會陸續貼 ^.^
經驗豐富，上課風趣
中華高協專業教練 吳英雄
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 引用"擊球的第一個想法是往上打，絕不可以往下打"
這句話真的超級有爭議，看要如何解讀，各有各的說法！
引用"擊球時往上打才有姿勢(收桿姿勢)往上打才有方向，往上打才不會受傷"
這真的是教練的觀念嗎？那他教出來的學生不會打出剃頭球才奇怪！
常聽到有些老選手說，教練應該是因材施教，
每個人身材、力量、年紀等都不一樣，動作也一定不一樣，沒有標準，
只有依每個人習慣的流暢動作做修正，才會最自然輕鬆！
打球用哪隻手，該怎麼下桿，
女的就當做打老公，男的就當做打小孩，
如果打球心裡還分左右手，那就一點都不自然輕鬆，
以上心得，僅供參考！...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 好像又有點亂了~鐵桿不是有劈砍感覺嗎~木桿有用掃的感覺~看了吳教練一番文~是否在教學中有另一番見解和方式阿~
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