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揮杆動作常常揮久了就走樣了.....
我正在學高爾夫，可基本揮桿動作常常揮久了就走樣了，而且還不自覺，一定要到老師看到提醒我我才發現，請問大家在學的時候會有這方面的問題嗎?要如何保持標準的動作<div></div> 嘿 我打了七年都還在矯正基本動作 高爾夫不像騎腳踏車一樣一但學會就終身學會 矯正姿勢是一輩子的事啊給你四個訣竅
1. 練習時保持一樣的心情
2. 揮桿時保持一樣的節奏
3. 每次練習先從1/4揮桿開始 連續幾次擊中甜蜜點後再揮1/2 然後才是全揮桿 練習全揮竿的時候偶而揮幾個半桿
4. 多利用鏡子或是錄影機 揮桿動作基本是個習慣成自然的記憶反應..初學者的前期應是矯正姿勢..自己在每次揮桿時應該不要急躁
..節奏要慢慢的來..做好每個環節..緊記修改後的每個動作~練習揮桿就是讓你的揮桿記憶能固定~千萬別把錯誤的再更新回來..如果能把一點點的缺失動作都修改..打擊到甜蜜點的機率自然大增~球自然能遠又直..這剛好是小弟這半個月來所進步的一個重點~一起分享吧.. 其實高爾夫算是 違反人體工學的運動吧
所以想要 固定姿勢幾乎是很難的 (尤其你隔一鎮不打後)
聯pga選手 都要時常請人幫他 看姿勢了 何況我們業餘球友
而且每個人的 記憶方式不同 體會也不依樣
說真的 這得靠自己來囉... 日安：
打的舒服，打到甜蜜點，就是了..姿勢很重要。不過能讓你放鬆而愜意的應該就沒錯了<br><br><br><br><br><div></div> 可能 打久之後的動作
才會是你真正的動作
我有看過最誇張的動作 那個連老師看到都搖頭
甚至把錢退給他 叫他另請高就
但是 他的成績都落在73~78 所以說 動作雖有差異
不過 球還是打到甜蜜點最好 !! 我也會這樣耶!專注!!!!這是我的心得,有時候覺得自己會打得很好的時候,常常都會打出那種意想不到的球路出來,是因為習慣了~以為自己很標準姿勢了,這是我的心得,打球要專心CCCCCC 揮桿姿勢應該是很難固定吧
連老虎都需要教練幫他調教姿勢~
^^" 所以~~.. 姿勢很難固定拉~其實也沒有一個是標準姿勢~PGA那些高手每個姿勢都不一樣
所以你學一個你最習慣最舒服的為主~況且我們又不是打職業~
運運動交交朋友~喇喇賽~享受過程~對就是享受過程~
因為我的結果到目前為止都很慘~所以享受過程就好 我也是這樣呢~~時常打不好，打的都有點灰心了!!也不是沒有努力啊!!但就是打不好<br><br><br><br><br><div></div> 揮每一桿的時候都注意自己的姿勢
等到自己覺得順手了
在加強其他方面
不然基礎動作沒做好
連帶著你後面可能也會打不好 姿勢很難固定拉~其實也沒有一個是標準姿勢~PGA那些高手每個姿勢都不一樣
所以你學一個你最習慣最舒服的為主~況且我們又不是打職業~
運運動交交朋友~喇喇賽~享受過程~對就是享受過程~ 盡量保持同樣的頻率揮桿，心情放鬆，該休息還是要休息，俗話說的好，休息是為了走更長遠的路程!
建議您還是別太心急，打球要慢慢去體驗!!!才能感受到之中的樂趣! 花錢請教練教你 不只是要教你如何打球 更重要的是 要教你怎麼去習慣地做出自己的打球姿勢 這才是最重要的 人的身體的變化是微妙的 所以在你持續揮桿的時候 姿勢跑掉而不自覺 這是很正常的 所以需要別人來告訴你 高手跟新手的差別是 高手在姿勢走樣的部份是微樣的 所以需要專業級的教練 來"回復"他的打球的感覺！！而新手則是需要教練來"固定"打球的姿勢 所以當你的姿勢走樣了 別吝嗇的要求你的教練 請要求他常常注意你的姿勢 不要讓你的錯誤養成習慣 那你就要花更多的時間跟力氣來修改...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 我的姿勢已經跑到跟以前完全不一樣了~^^"
還好還能打到球<br><br><br><br><br><div></div>
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