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| 其實咖啡適量的話
好處多過壞處
有很多人會一面倒覺得咖啡因傷身
事實上 咖啡因在茶類中也有
附帶一提 市售的即溶咖啡粉,依指示沖泡完畢後,其所含咖啡因,與等重的紅茶相比,是紅茶的兩倍
啊,意思就是說
喝兩杯100g的紅茶所攝取的咖啡因,和喝了100g咖啡時,是一樣的
紅茶因為農藥的關係,與製程繁複的咖啡相比
其實是比較不安全的喔... |
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