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[問題]跑步有需要穿壓力褲嗎? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-12-17 07:04 PM|只看該作者
我覺得壓力褲有差
因為會使血液循環比較好
導致乳酸不容易堆積
減少肌肉痠痛

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發表於 2018-12-31 03:05 PM|只看該作者
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發表於 2019-1-4 10:12 PM|只看該作者
個人是覺得視情況而定耶
我是比較偏向舒適為主
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gokailung 該用戶已被刪除
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發表於 2019-1-19 05:51 PM|只看該作者
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肌耐力不足穿甚麼都沒有太大作用,感覺適合,實際就好
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發表於 2019-2-4 01:04 AM|只看該作者
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穿壓力庫會感覺比較緊繃,不過肌肉會比較不容易拉傷




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發表於 2019-2-17 03:03 AM|只看該作者
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我覺得跑沒十公里 以上有穿沒穿沒差  跑個輕鬆穿個自在又方便

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發表於 2019-2-20 03:30 PM|只看該作者
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壓力褲會有一些幫忙沒錯!可是會悶熱一點

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發表於 2019-2-27 08:10 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我個人覺得是輕鬆跑,慢慢加,等有天覺得器材穿著會有更進一步的影響時再說
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發表於 2019-3-13 09:00 PM|只看該作者
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穿壓力褲真的有差
而且可以讓你的狀態
可以撐得更久
可以試試看
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kapewx 該用戶已被刪除
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發表於 2019-3-17 11:43 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
穿壓力褲是有一定的功用在的,它可以幫助穩定你的肌肉,不要有過多的不必要的拉扯,必勉乳酸的產生,也可以在運動後幫助疲勞恢復。




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發表於 2019-3-18 08:09 PM|只看該作者
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我是覺得壓力褲很假掰!只是大家都這樣穿,所以跟上流行而已吧
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發表於 2019-3-19 10:13 AM|只看該作者
我只是運動健身,就穿一般比較不會吸汗的短褲
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發表於 2019-3-23 10:21 AM|只看該作者
好像只有防寒的效用,而且穿起來很緊不舒服

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發表於 2019-4-13 02:19 AM|只看該作者

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發表於 2019-4-21 07:43 PM|只看該作者
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壓力褲現在人比較少穿 都穿飄褲居多了




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