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[聊天]各位都如何保養自己的牙齒呢?[複製鏈接]

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發表於 2022-4-14 01:05 AM|只看該作者
刷牙加上使用牙線

還有能的話定期看牙醫保養牙齒
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發表於 2022-4-14 01:23 AM|只看該作者
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就是用牙線跟牙刷,至於其他的清潔類就沒在用,不過就看自己吃的食物是甚麼,有些就是容易卡牙縫
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發表於 2022-4-14 01:28 AM|只看該作者
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如果沒吃檳榔或是抽煙 就保持乾淨 早晚刷牙就好
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發表於 2022-4-14 01:43 AM|只看該作者
飯後就刷牙  牙線和牙間刷必備
偶爾會用牙粉打磨一下
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發表於 2022-4-14 06:33 AM|只看該作者
飯後牙線再刷牙,減少吃糖喝飲料




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發表於 2022-4-14 08:39 AM|只看該作者
多刷牙,然後用牙線 (牙醫說不要用牙線棒,要用牙線),應該就能把牙齒保護的比較好

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發表於 2022-4-14 10:41 AM|只看該作者
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我會每次吃完東西後,都會認真刷牙,少吃甜的
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發表於 2022-4-14 02:29 PM|只看該作者
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發表於 2022-4-14 03:16 PM|只看該作者
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早晚都要刷牙或吃完東西就漱口

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永遠的三澤光晴

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發表於 2022-4-14 03:20 PM|只看該作者
一天刷2次牙,晚上會用牙線棒,半年洗一次牙




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發表於 2022-4-14 03:26 PM|只看該作者
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飯後會用牙線清潔牙縫
早晚刷牙加漱口水漱口

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發表於 2022-4-15 01:57 AM|只看該作者
牙線棒本來就不是什麼好用的潔牙工具
我都用牙線潔牙
然後半年洗一次牙

牙齒不整齊可以去矯治
不想矯治的話  就用牙線+牙刷  好好潔牙吧
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發表於 2022-4-15 02:30 AM|只看該作者
除了早晚各刷一次  吃完甜食必定清潔  畢竟蛀牙有夠難受

還有喝水時  會含一口慢慢吞嚥  
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發表於 2022-4-15 06:38 AM|只看該作者
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貝氏刷牙法搭配不刺激漱口水
雙管齊下
牙線那種智障東西最好少用
對牙齦跟牙齒傷害很大




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