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[討論] 大腸癌的預防 [複製鏈接]

fukadarie 該用戶已被刪除
發表於 2017-5-31 05:28 PM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
看到新聞很多藝人因為罹患了大腸癌而過逝,覺得很可怕
大腸癌真的不能輕忽
之前聽醫生說,要讓腸道有好的菌在腸胃道裡面
可以喝一些無糖的優酪乳
不過我覺得優酪乳雖然不錯,但是還是要多吃蔬果多喝水
因為吃大量的青菜水果,或是喝優酪乳
還是要搭配水份,這樣才不容易便秘
而且運動和睡眠也是很重要的
我覺得不單單是一個東西好
...
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發表於 2017-6-2 11:48 AM|顯示全部樓層
多喝優若乳 少吃油炸 燒烤類的

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發表於 2017-6-3 12:42 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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jen5432266 該用戶已被刪除
發表於 2017-6-3 01:34 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
真的~~~近年因為大腸癌而離世的親友,已不只一位,飲食及生活作息,還有壓力的調節,真的影響每個人的健康!!
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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wag56437 該用戶已被刪除
發表於 2017-6-4 02:15 PM|顯示全部樓層
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多吃蔬菜,少吃油炸燒烤和醃漬食品.




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發表於 2017-6-4 06:00 PM|顯示全部樓層
可以看一下電視健康2.0有很多介紹是非常好的電視台
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發表於 2017-6-16 03:37 PM|顯示全部樓層
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多吃疏菜類纖維質比較多的
少吃油炸和高熱量的食物

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發表於 2017-6-18 01:16 PM|顯示全部樓層
真的是需要多運動  少吃油膩 炸物  因為家族有可能遺傳 每兩年多做檢查 大腸鏡  

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btwalker 該用戶已被刪除
發表於 2017-6-19 07:45 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 btwalker 於 2017-6-19 07:47 PM 編輯

我家裡煮白飯時,用 1:3 的比例加原粒燕麥一同煮,增加膳食纖維的吸收,速進腸道暢通,效果非常好!

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1231edmond 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-19 12:35 AM|顯示全部樓層
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飲食要注意一下
尤其是現在食安問題
外面的油炸不要吃
多蔬果跟水
少吃肉
一周要運動90分




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ccalena11 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-19 09:27 PM|顯示全部樓層
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少吃油炸,燒烤,醃漬類食品
定期做大腸鏡檢查
多吃蔬菜,多喝水,多運動,這樣大概可以降低機率
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k65200 該用戶已被刪除
發表於 2018-1-21 10:22 PM|顯示全部樓層
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多吃蔬菜攝取纖維 排便順利
多吃抗氧化的食物
大腸癌的機率就會降低很多
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發表於 2018-1-28 10:34 PM|顯示全部樓層
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少吃加工品吧!然後養 成習慣少吃油炸!清淡的食品!!
對自己好一點!身體會知道!!

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發表於 2018-1-29 02:15 PM|顯示全部樓層
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這真是要特別注意.國人外食食物偏油偏重口味.有少運動.希望大家多注意.
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發表於 2018-2-18 10:58 AM|顯示全部樓層
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我爸也是大腸癌走的,
人生無常,現代食物應該說食品
從原物料就問題很多了,
所以防不勝防





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